سەرەتا / به‌شێن مالپه‌ری / ساخلەمی / ئه‌گه‌ر ته‌ بڤێت زوی تێر بی ڤان خارنان بخوه‌:

ئه‌گه‌ر ته‌ بڤێت زوی تێر بی ڤان خارنان بخوه‌:

ئه‌گه‌ر ته‌ بڤێت زوی تێر بی ڤان خارنان بخوه‌:
مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ
1- چه‌ره‌زات
هه‌رچه‌نده‌ چه‌ره‌زاتێن وه‌كی فسته‌ق و گویز و باهیڤ و گه‌زو و ….هتد رێژه‌یێن بلند یێن دوهنیاتان ب خوه‌ڤه‌دگرت، به‌لێ ئه‌گه‌ر پشتی دانه‌كێ سڤك بهێنه‌ خارن، دێ هه‌ستا تێربینێ زوی ل ده‌ڤ ته‌ په‌یدا كت.
2- هێك
هێك دهێته‌ هژمارتن خارنه‌كا ژێگرتی بۆ وان كه‌سێن دڤێن كێشا خوه‌ بینن خار، ب تایبه‌ت ل دانێ تێشتێ و ب شێوه‌یێ كه‌لاندی.
3- فاسولیا
فاسولیا دوو جورێن ئه‌لیافان و پرۆتینی ب خوه‌ڤه‌ دگرت، كو ئه‌ڤ تێكه‌له‌ هاریكارییا تێربینێ دكت بۆ ده‌مێن درێژ.
4- شوربه‌
شوربه‌یێ كارتێكرنه‌كا وه‌كی زه‌لاتی یێ هه‌ی، ب تایبه‌ت شوربه‌یا كه‌سكاتیێ كو هه‌ستا تێربینێ زوی ل ده‌ڤ مرۆڤی په‌یدا دكت.
5- ماسی
ڤه‌كولینان دیاركریه‌ كو كه‌سێن ماسیێ ل فراڤینێ دخون ب شێوه‌یێ دره‌نگتر هه‌ست ب برسێ دكن ژ وان كه‌سێن گوشتێن دی دخون.
6- پتات
پتاتا شرین یا كه‌لاندی د ڤه‌كولینه‌كا به‌رفره‌هـ دا دیاركریه‌ كو ل پلا ئێكێ دهێت ژ 38 جورێن جودا جودا یێن خارنان.
7- سێڤ و پرته‌قال
فێقیێن هه‌تا تێربینێ بۆ درێژترین ده‌م په‌یدا دكن سێڤ و پرته‌قالن، ب تایبه‌ت ئه‌گه‌ر لگه‌ل دانێن خارنێ یێن سڤك بهێنه‌ خارن.

Check Also

دویكێلا چگاره‌یان سالانه‌ 900 هزار كه‌سان دكوژت.

دویكێلا چگاره‌یان سالانه‌ 900 هزار كه‌سان دكوژت. مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ رێكخراوا ساخله‌مییا جیهانی ل …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *