ليستا 119
سەرەتا / به‌شێن مالپه‌ری / ساخلەمی / فلفلكێن ره‌ش ژ تیژاتیێ مه‌زنتره‌.

فلفلكێن ره‌ش ژ تیژاتیێ مه‌زنتره‌.

فلفلكێن ره‌ش ژ تیژاتیێ مه‌زنتره‌.
مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ
فلفلكێن ره‌ش نه‌بتنێ تیژاتیێ و تامه‌كا جودا ل خارنێ زێده‌ دكن، به‌لكی چه‌ندین مفایێن ساخله‌میێن گرێدایی ب هه‌رسێ و ره‌شاقه‌تێ و باشتركرنا ده‌روونێ مرۆڤی ب رێكا ده‌ردانا هورمونێ شادیێ یێن هه‌ین.
تایبه‌تمه‌ندا بوارێ خارنێ یا ئه‌لمانی مارگریت مورلویێ رۆهنكر كو فلفلكێن ره‌ش مادده‌یا چالاك “پیپرین”ـێ ب خوه‌ڤه‌ دگرت كو به‌رپرسه‌ ژ تیژاتیێ.
مادده‌یا دناڤ فلفلكێن ره‌ش دا هه‌ی گرنگییه‌كا تایبه‌ت ب بۆ هه‌رسێ یێ هه‌ی، كو هاریكارییا به‌رهه‌مئینانا شه‌ربه‌تا هه‌رسێ و ئه‌نزیمێن هه‌رسێ ددت، و ئه‌ڤ ژی ب رولێ خوه‌ هاریكارییا هه‌رسكرنا خارنێ ب سانه‌هی و بێ ئاریشه‌ دكت.
هه‌روه‌سا فلفلكێن ره‌ش كلیلا ره‌شاقه‌تێ یه‌، كو مادده‌یا چالاك “پیپرین” كاردكت لسه‌ر پرۆسه‌یا گوهارتنا وزێ و باشكرنا به‌رهه‌مئینانا خانه‌یێن دوهنی یێن نوی، زێده‌باری تیژاتییا وێ دبته‌ ئه‌گه‌رێ په‌یداكرنا گه‌رمیێ بۆ به‌رهه‌مئینانا وزه‌یێ ب رێكا سوتنا دوهنیاتان.
مورلویێ زێده‌تر دا دیاركرن كو فلفلكێن تیژ پشكداریێ د باشتركرنا حاله‌تێ مرۆڤی یێ ده‌روونی دا دكت، كو هاندانا به‌رهه‌مئینانا هورمونێ “ئیندروفین” یێ به‌رنیاس ب هورمونێ شادیێ دكت.

Check Also

مەترسیێن كێمییا ئاسنی د لەشی دا.

مەترسیێن كێمییا ئاسنی د لەشی دا. مالپەرێ‌ خابیر / زاخۆ چەندین مەترسیێن ساخلەمیێن یێن ترسناك …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *