ئاریشه‌ و هونه‌رێن چاره‌سه‌ركرنێ.

مالپه‌رێ خابير / زاخۆ

• گرنگیا گه‌شه‌پێدانا شیانێن چاره‌سه‌ركرنا ئارێشه‌یان:

1- ب سه‌رهلبوونا ئاریش، و رێكێن چاره‌سه‌ریێ.

2- چاره‌سه‌ركرنا ئاریشان ب زویترین ده‌م، و ب كیم وه‌ستیان.

3- تێكچوونێ و قه‌له‌قێ كێمتر دكت.

4- گه‌شه‌پێدانێ دئێخته‌ دكاریدا و په‌یوه‌ندیا ب هێز دكت.

5- ده‌لیڤه‌یان چێدكت و به‌رهه‌م دئینت.

6- زالگه‌هییه‌كا باشتر لسه‌ر بیاڤێن سه‌ره‌كى دژیانێدا دكت.

7- بخوه‌ رازیبوونێ گه‌شه‌ دكت.

 

• نه‌سه‌ركه‌فتنا چاره‌سه‌ركرنا ئاریشه‌یان بوچى؟

– نه‌ دویڤچوونا په‌یره‌و و به‌رنامه‌یه‌كێ.

– شروڤه‌كرنه‌كا نه‌دورست بۆ ئاریشێ.

– نه‌زانینا رێكێن جودا جودا بۆ چاره‌سه‌ركرنێ.

– پێزانینێن كێم و نه‌دورست.

– نه‌شیان لسه‌ر هندێ كو سه‌ركه‌فتنێ دچاره‌سه‌رێدا بینت.

 

• هونه‌رێ چاره‌سه‌ركرنا ئاریشه‌یان:

1- ده‌ستنێشانكرنا ئاریشێ ئاسانكرنه‌ بۆ چاره‌سه‌ریێ.

2- ژێكجووداكرن و ڤاڤارتنا ئارشیه‌یێ.

3- ( ته‌حلیلكرنا ) ئاریشێ.

4- گه‌له‌ك رێكێن بۆ چاره‌یێ.

5- هه‌لبژاتنا رێكه‌ك ژ رێكێن چاره‌سه‌ریێ.

6- دانانا پلانه‌كێ بۆ چاره‌سه‌ریێ.

7- به‌رێخوه‌دانا چاره‌سه‌ریا ئاریشه‌یه‌كا وه‌كى وێ.

8- كومكرن و ب ده‌ستڤه‌ئینانا پێزانینا.

9- وه‌رگرتنا راو و بوچوونان.

10- چاڤدێریكرنا كاودانێن ده‌رونى و په‌روه‌رده‌یى.

11- هه‌ڤسه‌نگی بۆ چاره‌سه‌ریێ.