سەرەتا / به‌شێن مالپه‌ری / ساخلەمی / 10 خارنێن كوئه‌ندامێ به‌رگریێ ل دژى كورونایێ بهێز دئێخن:

10 خارنێن كوئه‌ندامێ به‌رگریێ ل دژى كورونایێ بهێز دئێخن:

پتریا نوژداران لسه‌ر وێ چه‌ندێ كومبین كو له‌شێ خودان كوئه‌ندامه‌كێ بهێز دشێـ به‌رسنگا كورونایێ بگرت، هه‌تا وی رادده‌یی هنده‌كان دیاركر كو بێ بكارئینانا ده‌رمانان یان وه‌رگرتنا چاره‌سه‌ریێ.
10 خارنێن كوئه‌ندامێ به‌رگریێ ل ده‌ڤ مرۆڤی بهێز دئێخن، و شیانێن وی لسه‌ر سه‌ركه‌فتنا لسه‌ر ڤایروسێ كورونایێ باشتردكن دێ پێشكێش كه‌ین. و ئه‌و ژی:
1- فێقیێن ترش، وه‌كی پرته‌قال و لالنگی و له‌یمون و گریب فروت.
2- فلفلا سور.
3- بروكلی.
4- سیر.
5- زه‌نجه‌بیل.
6- سپێناخ.
7- نیڤشك.
8- باهیڤ.
9- كركم.
10- چایا كه‌سك.

Check Also

13 شیره‌ت بۆ چوونا بازاری ل ده‌مێ كورونایێ

هه‌رچه‌نده‌ ده‌رنه‌كه‌تنا مرۆڤی ژ مال تشته‌كێ گه‌له‌ك گرنگه‌ د رێنمایێن خوه‌پاراستنێ دا ژ كورونایێ، به‌لێ …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *