ساخلەمی

مفایێن كه‌نی یێن ساخله‌می:

مفایێن كه‌نی یێن ساخله‌می: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ د سه‌رده‌مێ بتنێ خه‌م و كوڤان ل مرۆڤی كومڤه‌ دبن پتر ژ كه‌یف و خوه‌شییان، دێ چه‌نده‌كێ خوه‌ ژ خه‌ما قه‌یرانان و كرێزێن دارایی و نه‌هاتنا موچه‌یی دویرئێخین، دێ به‌حس ل چاره‌سه‌رییه‌كا بێ به‌رانبه‌ر كین  و ب ئه‌نجامدانا ڤێ چاره‌سه‌ریێ دێ چه‌ندین …

درێژاهییا بابه‌تی »

به‌ركێن زراڤێ وڕێكێن خۆ پاراستنێ:

به‌ركێن زراڤێ وڕێكێن خۆ پاراستنێ: مالپه‌رێ خابير-زاخۆ د. عه‌دنان عه‌قراوى به‌ركێن زراڤێ- تاڵیشێ (حصاة المرارة) پتر چینێ ئافره‌تان دگریت وب تایبه‌تی ل پشتی ژیێ 40 سالیێ، دا بزانین چه‌وا دێ خۆ ژ ڤێ ئاریشێ پارێزین: • ڤه‌خارنا ئاڤا زۆر وپاقژ • خوارنا فێقێ وسه‌وزه‌واتێن تازه‌ • كێم خوارنا چه‌وریێ وگوشتێ …

درێژاهییا بابه‌تی »

10 پێزانینێن گرنك ده‌رباره‌ى نڤستنێ:

10 پێزانینێن گرنك ده‌رباره‌ى نڤستنێ: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ سه‌ره‌راى هندێ مرۆڤ سێكه‌ك ده‌مێ خوه‌ ب نڤستنێ ڤه‌ دبورینت پتریا مه‌ گه‌له‌ك كێم پێزانین لسه‌ر نڤستنێ هه‌نه‌، هنده‌ك دبێژن نڤستن بێهنڤه‌دانه‌ بۆ كارێن له‌شى و عه‌قلى و پشتى نڤستنێ مرۆڤ چالاك دبت، لێ زانست ئه‌ڤێ چه‌ندێ ره‌تدكت، و دبێژت ل …

درێژاهییا بابه‌تی »

جیهانا مفایێن ڤەشارتی یێن هێژیرێ:

جیهانا مفایێن ڤەشارتی یێن هێژیرێ: مالپەرێ‌ خابیر / زاخۆ هێژیر دهێتە هژمارتن ژ وان فێقیێن سەنگا خوە د نوژدارییا كەڤن  و یا هەڤچەرخ دا هەیی و هەر د كەڤن دا بۆ چەندین نەخوەشیێن وەكی شەكرێ‌ و یێن مێلاكێ و كوئەندامێ هەناسێ و كوئەندامێ میزێ هاتیە بكارئینان، زێدەباری هندێ كو رول …

درێژاهییا بابه‌تی »

مفایێن ڤه‌خارنا تێكه‌لا ئاڤێ و له‌یمونان:

مفایێن ڤه‌خارنا تێكه‌لا ئاڤێ و له‌یمونان: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ 1- باشتركرنا پرۆسا هه‌رسكرنێ. 2- بهێزكرنا سیسته‌مێ به‌رگریێ دله‌شى دا . 3- شێدار كرنا له‌شى. 4- نویكرن و باشتركرنا ساخله‌مییا ڕویێ مرۆڤی. 5- كێمركرنا ئلتیهاباتان و ب تایبه‌ت ئلتیهاباتێن گه‌ها. 6- هاریكارى كرنا ژ ده‌ستدانا كێشا له‌شى. 7- پاقژكه‌ره‌ بۆ …

درێژاهییا بابه‌تی »

مفایێن په‌رخاندنا زارۆكێ ساڤا ژ لایێ ده‌یكێ ڤه‌:

مفایێن په‌رخاندنا زارۆكێ ساڤا ژ لایێ ده‌یكێ ڤه‌: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ په‌رخاندنا زارۆكی چیه‌ ؟ په‌رخاندنا زارۆكی ئه‌وه‌ ده‌یك ده‌ست و تبلێن خوه‌ ب نه‌رمی لسه‌ر هه‌می له‌شێ زارۆكێ ساڤا دا ب هنده‌ك لڤینێن ده‌ستنیشانكری و رێكخستى بینت و ئه‌ڤ چه‌نده‌ ب رێكا كریم یان زه‌یتێن تایبه‌ت ب په‌رخاندنا …

درێژاهییا بابه‌تی »

دێ چاوا نه‌ینوكێن خوه‌ ژ كه‌لشبینێ و شكه‌ستنێ پارێزی؟

دێ چاوا نه‌ینوكێن خوه‌ ژ كه‌لشبینێ و شكه‌ستنێ پارێزی؟ مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ ده‌سته‌یا ئه‌لمانی یا نوژدارى یا نه‌خوه‌شیێن پیستی گوت “چاڤدێرییا باش یا نه‌ینوكان وان ژ شكه‌ستن و كه‌شل بینێ دپارێزت “. بۆ ڤێ مه‌ره‌مێ ده‌سته‌یا ناڤهاتى شیره‌تكرن كو یا باش ئه‌وه‌ كریمێن تایبه‌ت ب ده‌ستان بهێنه‌ بكارئینان، هه‌روه‌سا …

درێژاهییا بابه‌تی »

هۆكارێن خوين به‌ربوونا دفنێ چنه‌؟

هۆكارێن خوين به‌ربوونا دفنێ چنه‌؟ مالپه‌رێ خابير / زاخۆ د. عه‌دنان عه‌قراوى هۆكارێن خوين به‌ربوونا دفنێ دئێنه‌ دابه‌شكرن بۆ هۆكارێن ناڤخۆیی -لۆكال (ئانكو هۆكاره‌كه‌ دناڤ دفنێ دا یه‌) و هۆكارێن گشتی (سيسته‌می) ئانكو هۆكاره‌كه دناڤ خودێ خوينێ دايه‌. هۆكارێن لۆكال: 1. ده‌ستێوه‌ردانا دفنێ ل ده‌مێ پاقژكرنا ده‌رودفنا (هۆكارێ هه‌ره‌ مه‌زنه‌). …

درێژاهییا بابه‌تی »

ئه‌گه‌ر ته‌ دڤێت هه‌ڤژینا ته‌ ب دووگیان بكه‌ڤت، ڤی جورێ زه‌رزه‌واتی لگه‌ل خارنێ بخوه‌:

ئه‌گه‌ر ته‌ دڤێت هه‌ڤژینا ته‌ ب دووگیان بكه‌ڤت، ڤی جورێ زه‌رزه‌واتی لگه‌ل خارنێ بخوه‌: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ گه‌له‌ك زه‌لام یێن هه‌ین ژ ئه‌گه‌رێ بێهێزییا سپێرمان دنالن و ئه‌ڤ چه‌نده‌ ژی ب رولێ خوه‌ كارتێكرنێ ل ده‌رفه‌تێن دووگیانبینا هه‌ڤژینا وی دكت، و دبت ئه‌گه‌رێ ڤێ چه‌ندێ بۆ نه‌بینا هنده‌ك بنه‌ما …

درێژاهییا بابه‌تی »

دارچین……ژناڤبەرا نەخوەشییا شەكرێ‌ و سوتێنەرا دوهنیاتێن لەشی.

دارچین……ژناڤبەرا نەخوەشییا شەكرێ‌ و سوتێنەرا دوهنیاتێن لەشی. مالپەرێ‌ خابیر / زاخۆ دارچین چارەسەرییەكا سروشتی یا كارایە ، كو دشێت ئاستێن شەكرێ د لەشی بینت خار و رێژا كولیسترولێ‌ د خوینێ دا كێم بكت و پرۆسا هەرسكرنا خارنێ چالاكتر بكت ، و ئەڤ چەندە یا گرنگە بۆ كێمكرنا كێشا لەشی. هەروەسا …

درێژاهییا بابه‌تی »