سەرەتا / به‌شێن مالپه‌ری / ساخلەمی (پەڕە 2)

ساخلەمی

دویكێلا چگاره‌یان سالانه‌ 900 هزار كه‌سان دكوژت.

دویكێلا چگاره‌یان سالانه‌ 900 هزار كه‌سان دكوژت. مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ رێكخراوا ساخله‌مییا جیهانی ل رۆژا پێنجشه‌مبێ گوت ژماره‌یا چگاره‌كێشان د جیهانێ دا د ڤه‌گه‌ریانێ دایه‌ ب تایبه‌ت دناڤ ره‌گه‌زێ مێ دا، به‌لێ ژ هه‌ر هه‌شت وه‌لاتان ب تنێ ئێك وه‌لات لسه‌ر رێكا دورست دچت بۆ بجهئینانا ئارمانجا جیهانی بۆ …

درێژەی بابەت »

باشترین شێواز بۆ هلگرتنا زارۆكێ ساڤا چاوانه‌؟

باشترین شێواز بۆ هلگرتنا زارۆكێ ساڤا چاوانه‌؟ مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ پرۆفیسورێ ئه‌لمانی فێرنه‌ر زیبرتی گوت شێوازێ دورست یێ هلگرتنا زارۆكێ ساڤا هاریكارییا گه‌شه‌یا گه‌هێن وه‌ره‌كێ دكت. سه‌رۆكێ ده‌سته‌یا ئه‌لمانی بۆ نه‌شته‌رگه‌رییا هه‌ستییان و رویدانان رۆهنكر كو زارۆك دهێته‌ دونیایێ و گه‌شه‌یا ده‌ڤه‌را وه‌ره‌كێ ب دویماهی نه‌هاتیه‌، له‌وا دڤێت هاریكارییا …

درێژەی بابەت »

8 مفایێن ساخله‌می یێن رۆژیێ:

8 مفایێن ساخله‌می یێن رۆژیێ: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ رۆژی دهێته‌ هژمارتن ده‌رفه‌ت بۆ په‌روه‌رده‌كرنا ده‌روون و له‌شی، كو سیسته‌مێ رۆژانه‌ یێ مرۆڤی ب ئێكجاری ب ئه‌نجامدانا رۆژیێ دهێته‌ گوهورین، و لسه‌ر ڤێ چه‌ندێ ده‌زگه‌هێ چاڤدێرییا ساخله‌مییا ده‌سپێكی ل قه‌ته‌ر گوت رۆژیێ ژ چه‌ندین لایان ڤه‌ مفایێن هه‌ین، و ئه‌و …

درێژەی بابەت »

شه‌ش شیره‌ت بۆ خوه‌پاراستن ژ هشكبینێ د ره‌مه‌زانێ دا:

شه‌ش شیره‌ت بۆ خوه‌پاراستن ژ هشكبینێ د ره‌مه‌زانێ دا: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ ده‌زگه‌هێ حه‌مه‌د یێ نوژداری ل قه‌ته‌ر هشیاری دان ژ مه‌ترسیێن هشكبینێ د ره‌مه‌زانێ دا، و دووپاتی ل وێ چه‌ندێ هاته‌ كرن كو د شیان دا هه‌یه‌ حاله‌تێن سڤك یێن هشكبینێ ب ڤه‌خارنا پتر یا شله‌یان بهێنه‌ چاره‌سه‌ركرن، …

درێژەی بابەت »

ڤه‌كولینه‌كا چینى : یێ ته‌ندروستیه‌كا باش بڤێت دێ رۆژانه‌ هێكه‌كێ خوت .

ڤه‌كولینه‌كا چینى : یێ ته‌ندروستیه‌كا باش بڤێت دێ رۆژانه‌ هێكه‌كێ خوت . مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ تویژینەکا نوی یا پزیشکی دەرئێخستییە، رۆژانە خوارنا هێکەكێ، ئەگەرێ توشبوون ب نەخۆشیێن دڵى و بۆڕیێن خوینێ کێم دكت . ڤه‌كولینه‌ك ژلایێ زانکۆا (پێکینگ) ل وه‌لاتێ چینێ هاتییه‌ ئەنجامدان لسەر 416,213 کەسێن پێگەهشتى، ئەنجامێن وێ …

درێژەی بابەت »

ب مفاترین خوارن، ماسیه‌ .

ب مفاترین خوارن، ماسیه‌ . مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ ماسى ب پرۆتینێن کواڵیتی بەرز و چەورییا بمفا دەوڵەمەندە . پڕە ژ ئۆمێگا-3 و ڤیتامین دی و ڤیتامین بی . دیسان ماسى ب کالیسیۆم و فسفۆڕى دەوڵەمەندە و ژێده‌ره‌كێ باش یێ کانزایانه‌ وەک : ئاسن، زینک، یۆد، مەگنیسیۆم و پۆتاسیۆم . …

درێژەی بابەت »

كه‌نگی رۆژیگرتنا ژنكا دووگیان ئێمنه‌؟

كه‌نگی رۆژیگرتنا ژنكا دووگیان ئێمنه‌؟ مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ تایبه‌تمه‌ندا خارنێ عیزه‌ به‌ده‌وی شیره‌ت ل ژنكا دووگیان یا دڤێت رۆژییان بگرت كرن ب راوێژا نوژدارێ خوه‌ ژبه‌ری ده‌ست ب رۆژیگرتنێ بكت. به‌ده‌ویێ گوت رۆژی ب شێوه‌یه‌كێ گشتی ئێمنه‌ بتنێ هنده‌ك حاله‌تان دا نه‌بت وه‌كی بلندییا فشارا خوینێ، یان تووشبینا ژنكێ …

درێژەی بابەت »

زانست و فه‌رموده‌یا پیرۆز د ڤه‌خارنا ئاڤێ دا دگه‌هنه‌ ئێك.

زانست و فه‌رموده‌یا پیرۆز د ڤه‌خارنا ئاڤێ دا دگه‌هنه‌ ئێك. مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ مالپه‌رێ بولد سكای دیاركر كو ئه‌گه‌ر ئه‌ڤ ژ پییان ڤه‌ بهێته‌ ڤه‌خارن، چه‌ندین خرابیێن ساخله‌می یێن هه‌ین له‌وا لسه‌ر مرۆڤی پێدڤیه‌ روینشتی ئاڤێ ڤه‌خوت. تایبه‌تمه‌ندێن ساخله‌می دیاركرن كو ڤه‌خارنا ئاڤێ ژ پییان ڤه‌ دبته‌ ئه‌گه‌ر زیان …

درێژەی بابەت »

دا له‌شێ ته‌ نه‌مینت بێ ئاڤ د ره‌مه‌زانێ دا، ڤان شیره‌تان به‌رچاڤ وه‌ربگره‌:

دا له‌شێ ته‌ نه‌مینت بێ ئاڤ د ره‌مه‌زانێ دا، ڤان شیره‌تان به‌رچاڤ وه‌ربگره‌: مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ د نوكه‌ دا پتر ژ 1.84 ملیار موسلمان ل سه‌رانسه‌ری جیهانێ ب رۆژی نه‌، و ژ خارن و ڤه‌خارنێ ژ بانگێ سپێدێ هه‌تا بانگێ مه‌غره‌ب دهێنه‌ قه‌ده‌غه‌كرن. و دبت رۆژی ب درێژاهییا رۆژێ …

درێژەی بابەت »

دێ چاوا كێشا له‌شی د ره‌مه‌زانێ دا ئینیه‌ خار؟

دێ چاوا كێشا له‌شی د ره‌مه‌زانێ دا ئینیه‌ خار؟ مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ پسیار: دێ چاوا كێشا له‌شی د ره‌مه‌زانێ دا ئینیه‌ خار؟ به‌رسڤ: رێكخه‌را خارنا كلینیكی ل ده‌زگه‌هێ حه‌مه‌د یێ نوژداری ل قه‌ته‌ر كارینا دانیێل به‌رسڤێ لسه‌ر ددت، ب ڤان شیره‌تان: 1- خارنا خارنێ بهێته‌ سنورداركرن، داكو له‌ش دوهنیات …

درێژەی بابەت »