ڤه‌كولین

ڤه‌كولین: ئێك په‌یڤ ژیانا هه‌ڤژینیێ شاد دكت

ڤه‌كوله‌ران ژ زانینگه‌ها كیبیك گوتن ئه‌و كه‌سێن په‌یڤا “ئه‌م” بكاردئینن ل ده‌مێ سه‌ربورێن خوه‌ یێن هه‌ڤژینیێ شلوڤه‌ دكن بكاردئینن، ژیانه‌كا هه‌ڤژینیێ یا شادتر دبورینن. مه‌ره‌م ژ په‌یڤا “ئه‌م” بكارئینانا جێناڤێن كومییه‌ ل شوینا جێناڤێ “ئه‌ز”، ڤه‌كوله‌ران رۆهنكر كو په‌یڤا “ئه‌م” ناسنامه‌یا هه‌ڤپشك یا هه‌ڤژینیێ پتر دیار و برسقاند ل شوینا …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤه‌كولین: چگاره‌یێن ئه‌لكترونی ژ چگاره‌یێن نورمال پتر هێرشی DNA دكن

ڤه‌كولینه‌كا نوی یا ژ لایێ كولیژه‌یا كیك یا نوژداری ل زانینگه‌ها كالیفورنیا یا باشوری ل ئه‌مریكا هاتیه‌ ئه‌نجامدان ئاشكراكر كو چگاره‌یێ ئه‌لكترونی دژوارتر ژ یێن نورمال هێرشێ دكه‌نه‌ ترشێ ناڤوكی DNA، هه‌روه‌كی مالپه‌رێ FITBOOK یێ ساخله‌می و له‌شجوانیێ به‌لاڤكری. ڤه‌كولینێ 72 كه‌س ب خوه‌ڤه‌گرتن كو لسه‌ر سێ گروپان هاتبینه‌ به‌لاڤكرن، …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤه‌كولین: رۆژانه‌ دوو گلاس و نیڤێن گێلاسان مرۆڤی ژ نه‌خوه‌شییا شه‌كرێ د پارێزت

ڤه‌كولینه‌كا نوی یا د كوربه‌ندێ”بێری هَلپ بێنێفتس” (Berry Health Benefits Symposium) ل ئه‌مریكا هاتیه‌ به‌لاڤكرن، به‌لگه‌یێن زێده‌تر لسه‌ر مفایێن ساخله‌می یێن فراوله‌یان پێشكێشكرن. كوربه‌ند ل تامبا ل فلوریدا هاته‌ لدارخستن، و تێدا ڤه‌كولینێ ژماره‌یه‌كا به‌لگه‌یان لسه‌ر رۆلێ فراوله‌ د ساخله‌مییا مرۆڤی دا دگێرت پێشكێشكرن. تاقیكرنێ 33 پێگه‌هشتیێن تووشی قه‌له‌وییا زێده‌ …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤه‌كولین: ژن ژ زه‌لامان پتر پخپخێ دكن

یا به‌رنیاسه‌ كو زه‌لام ب درێژاهییا شه‌ڤێ ژنان ب پخپخا خوه‌ نه‌رحه‌ت دكن، به‌لێ ڤه‌كولینه‌كا بریتانی یا نوی ئاشكراكر كو ئه‌ڤ چه‌نده‌ بتنێ گوتگوتكه‌ و یا زانستی ژنێن گه‌نج ژ زه‌لامان د هه‌مان قوناغا ژیی دا پتر پخپخێ دكن، هه‌روه‌كی گوڤارا “مای سێلف” یا ئه‌لمانی دیاركری. ڤه‌كولینا ژ لایێ نه‌خوه‌شخانه‌یا …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤەكولین: سپێناخ و تڤر هاریكارییا ب دووگیان كەفتنا ئافرەتان دكن

سپێناخ و تڤر ژ گرنگترین ژێدەرێن ئاسنی، ترشێ فولیك و ڤیتامین سی نە، كو مفایەكێ مەزن دگەهیننە ژنان د پەیدابوونا زارۆكی و ب دووگیان كەفتنا وان دا. ڤەكولینا ژ لایێ ڤەكولەرێن زانینگەها هارفارد ل سالا 2006 هاتیە ئەنجامدان ئاشكراكریە كو ئەو خانمێن ب شێوەیێ رۆژانە ڤیتامینێن ئاسنی و خارنێن زەنگین …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤەكولین: ڤەخارنا چایێ ب زێدەهی مەترسیێن نەخوەشییەكا مەترسیدار زێدە دكت

ڤەكولینەكا نوی ئاشكراكر كو زێدەهیكرن د ڤەخارنا چایێ دا ب تێكرایێ 13 پیالە ب شێوەیێ رۆژانە مەترسیێن تووشبینا ب نەخوەشییا زەهایمەرێ زێدە دكت. تیمەكا ڤەكولینێ ل زانینگەها هونگ كونگ یا چینی دیاركر كو هەر پیالەكا زێدەتر یا چایێ مەترسیێن ماددا گەور د مێشكی دا كێم دكت، ئانكو زێدەهیكرن د ڤەخارنا …

درێژاهییا بابه‌تی »

باشترین کارێ باش چیە؟

تارق سوەیدان د پوستەکێ فەیسبوکێ دا بانگخواز و ئەکادیمیسیەنێ موسلمان یێ کوەیتی بەرسڤا پسیارا (باشترین کارێ باش چیە؟) دا و ئەو ژی ب ڤی شێوەیی: باشترین کارێ باش چیە؟ بەرسڤ: بەرسڤەکا ئێکانە یا گونجایی بۆ هەمییان نینە، خودێ شیان لسەر مە بەڵاڤکرینە «فكل ميسر لما خلق له»، و کارلێک د …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤه‌كولین: قه‌له‌وی مێشكی لاواز دكت

زانایێن فزیولوژییا ده‌ماری یێن كه‌نه‌دی ئاشكراكرن كو نه‌خوه‌شییا زه‌هایمه‌ر و قه‌له‌وییا زێده‌ دبنه‌ ئه‌گه‌ر گوهورینێن نه‌رێنی د كارێ خانه‌یێن ده‌ماری دا ل ده‌ڤه‌رێن ده‌ستنیشانكری ل تیڤلێ مێشكی دا رویبدن. ب ڤێ چه‌ندێ پشكداری د مرنا ڤان خانه‌یان دا دهێته‌ كرن و خورفین پێش دكه‌ڤت، ڤه‌كولین د گوڤارا Journal of Alzheimer …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤه‌كولین: مریشكا قه‌لاندی مه‌ترسیێن مرنێ زێده‌ دكت

ڤه‌كولینه‌كا د گوڤارا نوژداری یا بریتانی دا هاتیه‌ به‌لاڤكرن، ئاشكراكر كو ژنێن مریشكا قه‌لاندی ب شێوه‌یێ رۆژانه‌ خارین 13% پتر به‌رهه‌ڤ بین تووشی مه‌ترسیێن مرنێ ببن ژ وان یێن چ خارنێن قه‌لاندی نه‌دخارن، هه‌روه‌كی مالپه‌رێ “سكای نیوز” به‌لاڤكری. د ئه‌نجامان دیا دیار بی كو كێمكرنا مریشكا قه‌لاندی بۆ ئێك جار …

درێژاهییا بابه‌تی »

ڤه‌كولین: قه‌هوه‌ بارێ شه‌كرێ لسه‌ر مێلاكێ سڤك دكت

ڤه‌كولینه‌كا نوی دیاركر كو قه‌هوه‌ ژناڤچوونا مێلاكێ و نه‌خوه‌شیێن دی یێن دومدرێژ وه‌كی شه‌كرێ ل ده‌ڤ وان كه‌سێن كێشا وان گه‌له‌ك زێده‌ كێم دكت. ڤه‌كولین ژ ل زانینگه‌ها كویمبرا ل پرتوگال ب چاڤدێرییا په‌یمانگه‌ها زانیاریێن زانستی لسه‌ر قه‌هوێ هاته‌ ئه‌نجامدان، كو په‌یمانه‌گه‌هه‌ڤا ڤه‌كولینان یا ئه‌وروپی یا بێ قازانجه‌، و ئه‌نجام …

درێژاهییا بابه‌تی »