كه‌ره‌سته‌یێن پێدڤی: – 2 كت پیڤاز – سپیكا هێكێ – 1 گلاس ئاڤا به‌فر – 1 كه‌ڤچكێ چایێ خوێ – 1 كه‌ڤچكێ چایێ سودا -1.5 گلاس ئار به‌رهه‌ڤكرن: 1- پیڤازا ب خه‌له‌كێن بازنه‌یی ب ستویراتییا نیڤ سه‌نتیمه‌تر ببره. 2- زه‌یتێ بكه دئاغله‌ویكه‌كا كویر دا لسه‌ر ئاگرێ ناڤین ده‌ینه. 3- سپیكا …
درێژاهییا بابه‌تی »
كه‌ره‌سته‌یێن پێدڤی: – 1 گلاس نوك (بۆ ده‌مێ ئێك شه‌ڤ نماندی لگه‌ل كه‌ڤچكه‌كێ چایێ سودا) – 3 كت سیر هویركری – 0.5 گلاس ته‌حین – 0.25 گلاس ئاڤا له‌یمونێ – 2 كه‌ڤچكێن خارنێ ماست – 2 كه‌ڤكچێن خارنێ زه‌یتا زه‌یتونان. – خوێ ل دویڤ حه‌زێ به‌رهه‌ڤكرن: 1- نوكان بكه د …
درێژاهییا بابه‌تی »
كه‌ره‌سته‌یێن پێدڤی: – 2 گلاس نوك – 1 كت پیڤاز – 2 كت سیر – 1 كت باجان پارچه‌كری – 1 كه‌ڤچكێ چایێ فلفلكێن ره‌ش – 1 كه‌ڤچكێ چایێ كه‌مون – خوێ ل دویڤ حه‌زێ – ئاڤا له‌یمونێ ل دویڤ حه‌زێ به‌رهه‌ڤكرن: 1- نوكان د ئاڤێ دا ب كێمی دوو …
درێژاهییا بابه‌تی »
1- له‌شی د ته‌زینت وپاراستنێ ل ته‌راتییا وی دكت. 2- ئیلتیهابا گه‌وریێ هێمن دكت. 3- هاریكارییا بهێزكرنا به‌رگریێ دكت و له‌شی ژ ژه‌هره‌یان رزگار دكت. 4- ساخله‌مییا گولچیسكان باشتر دكت. 5- هاریكارییا رێكخستنا ئاستێن فشارا خوینێ دكت. 6- هاریكارییا چاره‌سه‌رییا زه‌ره‌كیێ دكت. 7- كار و كردارێن كوئه‌ندامێ هه‌رسێ باشتر دكت. …
درێژاهییا بابه‌تی »
رۆژانه بۆ چه‌ند خوێ بكاربینت ساخله‌مه؟ مالپه‌رێ خابیر / زاخۆ رێكخراوا ساخله‌مییا جیهانی دیاردكت كو ئه‌گه‌ر مرۆڤ رۆژانه ژ پێنج گرامێن خوێ زێده‌تر بكاربینت، سنورێ ساخله‌میێ دهێته به‌زاندن، ئانكو ته‌مه‌تی كه‌ڤچكه‌كێ داگرتی یێ چایێ. ماتیاس ریدل شه‌هره‌زایێ خارنپێدانێ ژ لایێ خوه ڤه گوت: ” ده‌مێ ئه‌م ئێك پیتزایێ دخوین ئه‌م …
درێژاهییا بابه‌تی »
ئه‌كادیمیسیه‌ن ڤالیری چیریشیف، ئێك ژ مه‌زنه‌زانایێن به‌رگریناسییا له‌شی ل رۆسیا راگه‌هاند كو له‌یمون زه‌نجه‌بیل ژ لایێ گه‌له‌ك كه‌سان ڤه دهێنه هژمارتن وه‌ك ده‌رمان بۆ ڤایرۆسێ كورونایێ، به‌لێ دبت زیانێ ب كوئه‌ندامێ به‌رگریێ بگه‌هینن. ناڤهاتی بۆ رۆژنامه‌یا “روسیسكایا گازێتا” گوت “له‌یمون و زه‌نجه‌بیل ژ وان كه‌ره‌ستانن یێن كوئه‌ندامێ به‌رگریێ د له‌شی …
درێژاهییا بابه‌تی »
زێده‌هى دخارن و بكارئینانا شه‌كرێ دا مه‌ترسییه‌كا مه‌زنه لسه‌ر ساخله‌میێ و مه‌ترسیێن توشبینێ ب قه‌له‌ویێ زێده‌دكت و ددانان خراب دكت و ئه‌گه‌رێ سه‌ره‌كی یه بۆ تووشبینێ ب نه‌خوه‌شییا شه‌كرێ ب دوو جورێن خوه ڤه، ئه‌رێ هه‌تا چ رادده مرۆڤ شه‌كرێ د رۆژێ دا بخوت یا ساخله‌مه و نابت مه‌ترسی لسه‌ر …
درێژاهییا بابه‌تی »
ڤه‌كولینه‌كا زانستی یا نوی ئاشكراكر كو خارنا كه‌سكاتیێن به‌لگدار و فێقی دشێت مه‌ترسیێن تووشبینا ب نه‌خوه‌شییا زه‌هایمه‌رێ سنوردار دكت، كو ئه‌ڤ نه‌خوه‌شییه لگه‌ل ناڤسالچوونێ ڤه تووشی هنده‌ك دانعه‌مران دبت. ڤه‌كولینا د خولا “زانستێ ده‌ماران” دا هاتیه به‌لاڤكرن ئاشكراكر كو ئه‌و كه‌سێن چ نیشانێن زه‌هایمه‌رێ ل ده‌ڤ نه‌یی، د رۆژێ دا …
درێژاهییا بابه‌تی »
ڤه‌كولینه‌كا ئه‌مریكی یا نوی ئاشكراكر كو پێشبینیێن بكارئینانا خارنا نه ساخله‌م د دانێن سه‌ره‌كی دا زێده دبن، ئه‌گه‌ر سفره‌یا خارنێ ل به‌رانبه‌رى ته‌له‌ڤزیونێ هێته ده‌ینان، و كێمتر هه‌ست ب خوه‌شیێ دكن. ڤ”ئه‌ماندا ترفهولز” سه‌رپه‌رشتا ڤه‌كولینێ د نامه‌یه‌كا ئه‌لكترونی دا گوت ” خارنخارن لگه‌ل خێزانێ گگه‌له‌ك لایه‌نێن ساخله‌مییا زارۆكان د پارێزت” …
درێژاهییا بابه‌تی »
ڤه‌كولینه‌كا یابانی یا نوی ئاشكراكر كو پیڤاز هاریكارییا رێگریكرنا ل سه‌رهلدانا په‌نجه‌شێرا هێكان ل ده‌ڤ خانمان دكت، و ڤه‌كولین ژ لایێ ڤه‌كوله‌رێن زانینگه‌ها “كوماموتو” یا یابنی ڤه هاته ئه‌نجامدان و د خولا “ساینتفیك ریپورتس” دا هاته به‌لاڤكرن. ڤه‌كولین لسه‌ر مشكێن تاقیگه‌هان هاته ئه‌نجامدان داكو كارێكرنا پیڤازێ لسه‌ر په‌نجه‌شێرا هێكان بهێته …
درێژاهییا بابه‌تی »
مالپه‌رێ خابير مالپه‌ره‌كێ سه‌ربه‌خو یێ هه‌مه‌ره‌نگه